Aquagym

Notre activité Aquagym est le bon moyen de garder ou de parfaire sa condition physique.
Nos séances se composent d’un véritable entraînement avec un échauffement, une partie travaillée en rythme et cadence puis un retour au calme avec étirements et relaxation.
Les séances se déroulent dans le bassin ludique.

Tranches d’âgeFréquenceHoraires
+ 18 ans

1 séance hebdomadaire
  • Lundi de 20h30 à 21h30
  • Mercredi de 20h30 à 21h30

Aquafit

Si vous souhaitez vous dépenser, repousser vos limites et vous muscler, rejoignez notre nouveau cours qui ouvre pour la saison 2019/2020!
Une session d’Aquafit a pour but d’enchaîner différents exercices, dans et hors de l’eau, afin de faire travailler le maximum de muscles.
Tranches d’âgeFréquenceHoraires
+ 18 ans

1 séance hebdomadaire
Lundi de 20h30 à 22h00