Les années de naissance indiquées concernent la saison 2024/2025

L’Ecole de Natation Française (ENF) s’adresse à toutes et à tous.

C’est le lieu privilégié pour découvrir la « Natation », apprendre à nager et se perfectionner ; chacun à son rythme et en toute sécurité.

L’enseignement est dispensé par un éducateur diplômé et titulaire de la qualification ENF correspondante.

L’ENF, c’est un concept d’apprentissage organisé autours de trois étapes de formation chronologiques et incontournables :

  • Le Savoir-Nager en Sécurité : Garantir la sécurité des pratiquants
    Une première étape qui permet d’acquérir des compétences minimales pour assurer sa propre sécurité dans l’eau. 
  • Le Pass’sports de l’eau : Découvrir les pratiques sportives et capitaliser les habiletés motrices
    Une seconde étape qui certifie l’acquisition d’habiletés motrices transversales à travers la pluridisciplinarité.
  • Le Pass’compétition : Aller vers la compétition
    Une troisième étape qui certifie l’acquisition de savoir-faire techniques et l’appropriation de l’environnement de la compétition afin de se confronter aux autres.

GROUPE OURSINS

  • Approche des techniques d’entrée à l’eau par les pieds et les mains et à la respiration aquatique.
  • Découverte de l’eau, apprentissage des modes de déplacement sur le ventre, sur le dos, sous l’eau et à la surface.
  • Groupe de 20 environ
TRANCHES D’ÂGE

Années : 2018 à 2019

FRÉQUENCE

Séance hebdomadaire : 1

HORAIRES

Oursins 1 : Mercredi de 9h00 à 9h50

Oursins 2 : Mercredi de 10h00 à 10h50

Oursins 3 : Samedi de 12h00 à 12h50

Oursins 4 : Samedi de 13h00 à 13h50

 

GROUPE CREVETTES

  • Approche des techniques d’entrée à l’eau par les pieds et les mains et à la respiration aquatique.
  • Apprentissage des modes de déplacement sur le ventre, sur le dos, sous l’eau et à la surface.
  • Découverte du dos crawlé, de la brasse et du crawl en fonction de l’évolution du groupe.
  • Groupe de 20 environ
TRANCHES D’ÂGE

Années : 2017 à 2019

FRÉQUENCE

Séances hebdomadaires : 2

HORAIRES

Crevettes 1 : Mercredi 13h30-14h20 et Samedi 10h00-10h50

Crevettes 2 : Mercredi 14h30-15h20 et Samedi 11h00-11h50

Crevettes 3 : Mercredi 15h30-16h20 et Samedi 9h00-9h50

 

 

GROUPE HIPPOCAMPES

  • Approche des techniques d’entrée à l’eau par les pieds et les mains et à la respiration aquatique.
  • Apprentissage des modes de déplacement sur le ventre, sur le dos, sous l’eau et à la surface.
  • Passage du Sauv’Nage ENF
  • Groupe de 20 environ
TRANCHES D’AGE

Années : 2017 à 2018

FREQUENCE

Séances hebdomadaires : 2

HORAIRES

Hippocampes 1 : Mercredi 12h30-13h25 et Samedi 15h00-15h55

Hippocampes 2 : Mercredi 13h30-14h25 et Jeudi 17h00-17h55

 

GROUPE OTARIES

  • Approche des techniques d’entrée à l’eau par les pieds et les mains et à la respiration aquatique.
  • Apprentissage des modes de déplacement sur le ventre, sur le dos, sous l’eau et à la surface.
  • Découverte du dos crawlé, de la brasse et du crawl en fonction de l’évolution du groupe.
  • Passage du Sauv’nage et du Pass’sports de l’eau ENF.
  • Groupe de 25 environ
TRANCHES D’ÂGE

Années : 2016 à 2017

FRÉQUENCE

Séances hebdomadaires : 3

HORAIRES

Mercredi de 14h30 à 15h30

Jeudi de 18h00 à 19h00

Samedi de 13h00 à 14h00