Natation loisirs

Les années de naissance indiquées concernent la saison 2022/2023

Groupe "Dauphins"

• Être capable de descendre dans l’eau par l’échelle, se tenir au mur par les mains, se déplacer le long du mur avec les mains.

• Approche des techniques d’entrée à l’eau par les pieds et les mains et à la respiration aquatique.
• Découverte de l’eau, apprentissage des modes de déplacement sur le ventre, sur le dos, sous l’eau et à la surface.

Groupe "Poulpes"

• Savoir nager au moins 25 mètres dans une nage ventrale ou dorsale.

• Approche des techniques d’entrée à l’eau par les pieds et les mains et à la respiration aquatique
• Perfectionnement crawl, brasse et dos crawlé.
• Apprentissage du papillon

Groupe "Pieuvres"

• Savoir nager au moins 25 mètres dans une nage ventrale ou dorsale.

• Approche des techniques d’entrée à l’eau par les pieds et les mains et à la respiration aquatique
• Perfectionnement crawl, brasse et dos crawlé.
• Apprentissage du papillon

Groupe "Nat'Ados Collège"

• Etre capable de traverser le grand bassin sans matériel.

• Votre enfant n’est pas intéressé par la natation sportive, cependant il veut nager pour son bien-être et se perfectionner.

Groupe "Nat'Ados Lycée"

• Etre capable de traverser le grand bassin sans matériel.

• Votre enfant n’est pas intéressé par la natation sportive, cependant il veut nager pour son bien-être et se perfectionner.

Groupe "Adultes"

• Etre capable de traverser le grand bassin sans matériel.
• Ou avoir envie de dépasser ses peurs (groupe spécifique sur le créneau de 20h à 21h).

• Un programme adapté pour reprendre ou parfaire une activité physique dans la bonne humeur.